Что такое остеохондроз, механизм и причины возникновения, основные признаки и симптомы. Варианты диагностики и основные направления терапии. Возможные последствия при отсутствии лечения.
Комплекс физических упражнений при шейном остеохондрозе помогает справиться с болью, уменьшить воспаление и укрепить мышечный корсет. Правила занятий описаны в статье.
